Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2023
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1769 kcal
|
Rasva: 85,50g | Prot: 82,82g | Hh: 152,52g.
Lounas: Oreo Cakesters, McDonald's Mcnuggets, McDonald's Hamburguesa Triple Queso, McDonald's Empanadas de Queso (3). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|