Päiväkirja - ~{Diana}~, 19 syys 23

🥗🍝 ETB ✔️
🏃‍♀️ 16.000 Schritte
💦 2L Wasser
🤸‍♀️💪 kleine Joggingrunde

Heute zum ersten Mal 4km durchgelaufen 👏👏 ich werde besser ☺️

Näytä dieettikalenteri, 19 syyskuuta 2023:
1854 kcal Rasva: 60,81g | Prot: 86,34g | Hh: 249,08g.   Aamiainen: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Myprotein Oat Bakes Chocolate Chip. Lounas: Aldi Trauben Kernlos. Päivällinen: Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Vanille Hörnchen, Gebrannte Mandeln. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~{Diana}~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.