Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2023
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 55,22g | Prot: 47,22g | Hh: 34,37g.
Aamiainen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Hofmaier Rohschinken Leicht, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Lounas: Develey Salatliebe - Kräuter Dressing, Penny To Go Salatbox Hähnchenbrust . Päivällinen: Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|