Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2023
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
481 kcal
|
Rasva: 23,04g | Prot: 26,44g | Hh: 42,89g.
Aamiainen: Gula Pasir, Teh Tawar. Lounas: Pisang, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Päivällinen: Telur Rebus. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dimas Cakra Exodiamage
|