|
6 дней до свадьбы а меня срывает, как же я хочу есть, налупилась печенья, хорошо смогла ограничиться 4 меленькими печенюшками, но как я хочу ещё, я бы и пачку съела наверно! На работе из столовки пахнет булками, это невыносимо, меня очень долго это не беспокоило, а тут на тебе, не нельзя срываться ну никак!
|
1400 kcal
|
Rasva: 60,29g | Prot: 105,55g | Hh: 116,77g.
Aamiainen: Геркулес Хлеб с Отрубями, Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%, Мёд. Lounas: Запеченная или Жареная Треска, Капустный Салат. Päivällinen: Свинина Запеченая, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями. Välipalat/Muut: Сливы, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой. lisää...
|
|
 Kommentit
Попробуйте вдыхать запах розы - он оказывает воздействие на часть мозга, отвечающую за наш аппетит. Подобными же качествами обладают сладкие пряные ароматы с древесными нотками, например, запах сандала, кедра, мускуса пачули....Может до свадьбы продержитесь.
26 elo 15 jäseneltä: Netopyrka
|
26 elo 15 jäseneltä: maryef-lucky
|
До свадьбы никаких булок!!! :) А если серьезно - мне немного помогают отвлечься от мыслей от булок некоторые каши: овсянка на молоке, кукурузная с ложкой сахара или меда, пшенная. Ну и творожные запеканки типа творог + яйцо + яблоко + ложка муки или манки + немного молока.
26 elo 15 jäseneltä: Natali Nik
|
У меня творог 5% убирает тягу к выпечке. Еще помогает чай с запахом фруктов.
26 elo 15 jäseneltä: HelenPop
|
Думаю это нервы, я даже если наедаюсь, хожу и думаю, что ещё бы что-то съела!
27 elo 15 jäseneltä: Донья Пирогова
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Донья Пирогова
|