Päiväkirja - y_man, 20 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2023:
2391 kcal Rasva: 82,78g | Prot: 165,87g | Hh: 247,23g.   Aamiainen: Çerezya Kuru Üzüm, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Tarabya Kaşar Peyniri, Yumurta, Domatesler, Nimet Kepekli Ekmek, Altınküp Küpşeker, Toz Şeker, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. Lounas: Dorbi Damla Çikolata, Hardline Whey 3Matrix, Yumurta, Burch Yulaf Ezmesi, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Çerezya Kuru Üzüm. Päivällinen: Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Bendo Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Milkten Tereyağı. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - y_man


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.