1900к за день Пэпэшный чиз, соленый попкорн, разное мяско и фрукт) Вроде бжу хорошее... начинаю вторую попытку дойти до желаемого тела и форм)) Если интересно читать дневники, то велком в мой в ТГ - t.me/HoneyYokay ♡ Там всякое из жизни)
|
1895 kcal
|
Rasva: 73,34g | Prot: 147,08g | Hh: 159,17g.
Aamiainen: Чизкейк пп. Lounas: Corin Corn Попкорн Розовая Гималайская Соль, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Päivällinen: Манго, Помидоры Черри, Altero Масло Оливковое, Куриное Филе, Barilla Макароны. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|