Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2023
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 23,71g | Prot: 86,44g | Hh: 74,07g.
Lounas: Ajo Cocido, Cebollin, Cebollas, Pechuga de Pollo, Lechuga, Orégano, Sal, Huevo, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LoLa⭐️No tires la toalla⭐️
|