Päiväkirja - yulia12_06, 21 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2023:
1799 kcal Rasva: 71,39g | Prot: 119,82g | Hh: 162,62g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lounas: Ironman Protein Bar Strawberry, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Кабачковые пирожки. Päivällinen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Välipalat/Muut: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Капучино, Ironman Protein Bar Ром с Клубникой, Груша, Морковь. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yulia12_06


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.