Päiväkirja - syauqina-, 21 syys 23

401 kalori..

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2023:
939 kcal Rasva: 25,18g | Prot: 40,22g | Hh: 133,78g.   Aamiainen: Finna Sambal Terasi Uleg, Mayora Wafello Choco Blast, Ayam Goreng, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, SariWangi Teh Melati, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Telur Ceplok, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lounas: Sambal Goreng, Lalapan, Lele Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Välipalat/Muut: Tempe Goreng, Sari Roti Sandwich Krim Keju, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Apel Granny Smith. lisää...
1666 kcal Harjoitus: Lepo - 19 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - syauqina-


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.