Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2023
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 17,00g | Prot: 19,25g | Hh: 105,00g.
Aamiainen: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Lounas: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. Välipalat/Muut: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик Маракуйя. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camomile.girl
|