Päiväkirja - Angelicarvalho92, 21 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2023:
1558 kcal Rasva: 56,02g | Prot: 113,07g | Hh: 153,74g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Maçãs Fuji, Wickbold Pão de Forma Integral. Lounas: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sal, Alface Americana, Vinagre, Liv Up Escondidinho de Carne com Purê de Batata, Cenouras, Carne Moída Refogada, Cebolas, Tomates. Päivällinen: Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Seara Chicken Supreme, Brigadeiro de Colher. Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Growth Supplements 80% Whey Protein, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Angelicarvalho92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.