Päiväkirja - vasiliskis, 22 syys 23

любители сырников, вы мне очень нужны
отзовитесь, пожалуйста 💔

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2023:
1226 kcal Rasva: 28,32g | Prot: 75,49g | Hh: 167,15g.   Aamiainen: Alpro Almond, Bombbar Чипсы Шоколад, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Evo Pit Сырники без Лактозы . Lounas: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Планета Витаминов Ананас Кусочками, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. Päivällinen: Полезные Продукты Хумус Классический, Брокколи, Fish House Креветки Королевские. Välipalat/Muut: Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Coca-Cola Energy без Сахара , Bombbar Чипсы Краб, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%. lisää...

179 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
aline_cherniere, спасибо большое за подробный рецепт!! будем пробовать 🤍 
14 loka 23 jäseneltä: vasiliskis

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vasiliskis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.