Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2023
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 55,33g | Prot: 67,15g | Hh: 91,69g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Овощное Рагу, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Филе Свинины, Макароны с Маслом, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Lounas: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Päivällinen: Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasdet416
|