|
Ох как тяжело худеть, когда готовит муж. Отказаться нельзя, очень вкусно и обидеться может. Сегодня буду активно крутить велотренажер.
|
1122 kcal
|
Rasva: 55,47g | Prot: 58,61g | Hh: 105,14g.
Aamiainen: Кофе с молоком без сахара, Омлет, Бекон (Жареный), Смузи банан-кефир. Lounas: Карусель Котлета Домашняя. Päivällinen: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). lisää...
|
|
2112 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 45 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 31 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 14 minuuttia. lisää...
|
|