Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2023
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 59,37g | Prot: 39,77g | Hh: 153,86g.
Aamiainen: Королевская Ватрушка, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Королевская Ватрушка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|