Päiväkirja - dandangi, 22 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2023:
588 kcal Rasva: 42,34g | Prot: 33,86g | Hh: 23,71g.   Aamiainen: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Maydanoz, Roka (Roket), Mozzarella Peyniri, Avokado, Çırpılmış Yumurta. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
sebzeli şeyin tarifini alabilir miyim, afiyet olsun 🩷 
22 syys 23 jäseneltä: bussrakav
Teşekkür ederim, tabii ki tarifi şöyle, bir yemek tabağı dolusu mantarı suyunu çekene kadar az yağda soteledim, üzerine kırmızı biberleri ve ıspanakları ekleyip suyunu çekene kadar pişirdim ve sevdiğim baharatları ekledim. (Karabiber, toz kırmızı biber, pul biber, toz kişniş(az) ve kimyon.  
23 syys 23 jäseneltä: dandangi
Teşekkür ediyorum elinize sağlık deneyeceğim🙏 
23 syys 23 jäseneltä: bussrakav

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dandangi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.