Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2023
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 34,97g | Prot: 33,34g | Hh: 73,01g.
Aamiainen: Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Кофе. Päivällinen: Суши Store Роллы Фила Лайт , Суши Store Сизе Чиккен. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Veterokletom
|