Päiväkirja - Irina Andromeda , 22 syys 23

💥👍 

Ира, хорошо выглядишь) 

Лёша, спасибо! Мне приятно это слышать)) 

Круто конечно но для нашего роста 155 я тоже это уже маловато 

Как вы похудели? 

nika.nika35, самое простое - урезала свои обычные порции на 1/3. Ещё приблизительно считала калории, но не сильно заморачивалась. Да и если честно я сейчас ем абсолютно все и поэтому набрала 1-2 кг.  

Лена, спасибо! Меня не было в ФС, провела лето в свое удовольствие. Сейчас настроение вернуться и заняться спортом и питанием))) 

такая худышка) 

Мой идеальный вес👍 

Tamara, кажется у нас много общего , давайте дружить!) 

Красивая девушка с красивой улыбкой 

Irina с удовольствием) 

Marcus, благодарю, я тронута. 

Добренькая такая🙂