|
поход на гору Шизе хребет Грузинка
|
2474 kcal
|
Rasva: 95,00g | Prot: 71,71g | Hh: 310,41g.
Aamiainen: Магнит Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Lay's Чипсы Краб, Lay's Рёбрышки Гриль . Päivällinen: Шаурма. Välipalat/Muut: Виски, Добрый Кока Кола без Сахара , Голден Яблоко , Паштет из Куриной Печени, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная . lisää...
|
|
1792 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 12 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NancyKrits❤️
|