Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 66,32g | Prot: 83,75g | Hh: 197,49g.
Aamiainen: Белоречье Молоко 3,2%, Банановые блины, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Lounas: Сладкая Булочка, Alpen Gold Шоколад Молочный, Пирожок с Капустой, Картофель Отварной, Рыба с Овощами, Борщ с Курицей. Päivällinen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Банановые блины. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikulovich.olga
|