Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2023
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1992 kcal
|
Rasva: 179,00g | Prot: 89,92g | Hh: 11,70g.
Lounas: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Стейк Бавет. Päivällinen: Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|