Päiväkirja - NenettaRN, 24 syys 23

Poco a poco continuo a scendere. Ovviamente 100g in una settimana non sono niente ma mi fa piacere che anche se di poco il numero vada sempre diminuendo
54,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2023:
322 kcal Rasva: 10,15g | Prot: 6,98g | Hh: 50,45g.   Aamiainen: Banana Muffin, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi, Zucchero, Conad Rustici con Zucchero di Canna. lisää...
1948 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NenettaRN


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.