Päiväkirja - a_n_n_i_a_, 24 syys 23

Welch wunderbares sonntägliches Frühstück für ca.400kcal.
Maiswaffeln is ja nicht unbedingt mein Ding... aber Linsenwaffeln liebe ich. Wer es noch nicht kennt, bitte testen. Geschmacklich wirklich total anders... Lägger halt ;-)

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2023:
1648 kcal Rasva: 61,52g | Prot: 97,23g | Hh: 170,86g.   Aamiainen: DM Bio Linsen Waffeln Gesalzen, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra , K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Camembert, Gekochtes Ei, Knäckebrot. Lounas: Edeka Spargelköpfe, Zucchini, Tomaten, Züger Bio-Mozzarella, Gut Ponholz Hähnchen Innenfilet. Päivällinen: Reeva Instant Nudeln Käse-Schinken Geschmack, BioBio Sonnenblumenkernbrot. Välipalat/Muut: River Cola 0% Zucker, Globus Direktsaft Traube, Dovgan Zefir, Caffeciao Latte Macchiato, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Andechser Natur Bio-Rahmjogurt Mild Stracciatella. lisää...
1752 kcal Harjoitus: Hula Hoop - 11 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 49 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

45 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kenn ich noch nicht, aber Linsen steh ich eh drauf 😉 Von wo hast du die? Schönen Sonntag! 
24 syys 23 jäseneltä: Lolli-1
süßes Geschirr ♡ 
24 syys 23 jäseneltä: Lolli-1
Ich nag lieber Maiswaffeln, 🥰 meine Linsenwaffeln bröseln immer so. Dir einen schönen Sonntag.🐳  
24 syys 23 jäseneltä: Portal Wal🐳
Ich liebe Linsenwaffeln,am liebsten die von Edeka Bio oder ich mag auch das Linsenknäckebrot von Filinchen 
24 syys 23 jäseneltä: Manjarehbock
@Manjarehbock, danke für die Info 👍  
24 syys 23 jäseneltä: Lolli-1
Ich hol sie meistens im DM. Gibts aber auch Rewe oder Edeka...  
24 syys 23 jäseneltä: a_n_n_i_a_
Danke 😀 
24 syys 23 jäseneltä: Lolli-1
Ich mag Mais und Reiswaffeln. Kicherebsen und Linsenwaffeln da bin ich komplett raus, die gehen für mich garnicht. Pbwohl ich Linsen und auch Kicherebsen als Beilagen sehr mag. 
24 syys 23 jäseneltä: leomaja45
Danke fürs Tipp, werde ich unbedingt probieren. Dir eine schöne Woche! 
25 syys 23 jäseneltä: Chiara_Nova

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - a_n_n_i_a_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.