Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2023
|
124,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 34,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2702 kcal
|
Rasva: 87,59g | Prot: 263,97g | Hh: 208,97g.
Aamiainen: Куриное Филе. Lounas: Коровка из Кореновки Снежок 2,3%, Garibaldi Карбонад Столичный Варёно-Копченый, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Царь Хлеб Хлеб Тостерный, Майонез, Куриное Филе. Päivällinen: Каждый День Перья, Лента Вырезка Свиная. Välipalat/Muut: Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AntonMorozenko
|