Päiväkirja - Yokai♡, 24 syys 23

рациончик за вчера, 1,9к
мой любимый овсяный пирог с яблоком, я его обожать ♡
печенька почему то была фу, не доела, вместо нее ботончик чикабар был
перекус пастила и орешки
обед и ужин одинаковый - рис с курочкой и фасоль с цв капустой)
Оттренила ноги

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2023:
2003 kcal Rasva: 64,69g | Prot: 140,27g | Hh: 215,95g.   Aamiainen: Royal Forest Сироп Топинамбура , Овсяный пирог с яблоком. Lounas: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Масло Гхи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Päivällinen: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Välipalat/Muut: Рот Фронт Батончики, Спартак Шоколад Горький 85%, Замороженный йогурт. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yokai♡


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.