|
I have to note for myself that I haven't lost 28lbs like FatSecret records. My highest weight since starting was 235lbs so its actually closer to a 45lb loss. Girllll....U rock! 👏🏽💪🏽😁
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
638 kcal
|
Rasva: 37,35g | Prot: 37,40g | Hh: 40,00g.
Aamiainen: Vitamin Shoppe Omega 3 Fish Oil. Lounas: Signature Farms Café Bowl Chef Salad. Päivällinen: Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DeAnna-banana
|