Päiväkirja - IggyAl, 24 syys 23

Domingos.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2023:
2536 kcal Rasva: 68,42g | Prot: 180,18g | Hh: 295,47g.   Aamiainen: Central Lechera Asturiana Leche Suprema Desnatada sin Lactosa, Central Lechera Asturiana Leche Suprema Desnatada sin Lactosa, Café con Leche, Vitobest Harina de Avena. Lounas: Mercadona Solomillo de Añojo. Päivällinen: Pan Blanco, Huevo. Välipalat/Muut: HSN Foods Harina de Arroz Hidrolizada, HSN Foods Harina de Arroz Hidrolizada, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Puré de Patatas Instantáneo y en Copos, La Cestera Crackers Reducidos en Sal, Manzana, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Zespri Kiwi Gold, Plátano, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos, Lidl Queso Brie Cremoso, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Fresa. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IggyAl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.