Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2023
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 76,65g | Prot: 46,88g | Hh: 110,90g.
Aamiainen: Pågen Lingongrova (40g), Arla Prästost 31%, BOB Apelsinmarmelad Lättsockrad. Päivällinen: Rydbergs Bearnaise Original, Kroketter, Scan Högrevsburgare. Välipalat/Muut: Ahlgrens Bilar. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|