Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
369 kcal
|
Rasva: 14,37g | Prot: 13,79g | Hh: 45,18g.
Aamiainen: Telur, Swanish Roti Tawar Gandum, Lotus Biscoff Crunchy Spread. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|