|
1 mês de musculação... retornando aos poucos...
|
2809 kcal
|
Rasva: 72,47g | Prot: 116,26g | Hh: 414,10g.
Aamiainen: Aveia em Flocos, Natural Life Granola Tradicional, Ceifeiro Semente de Chia, Nescau Achocolatado, Elegê Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral), Cereal. Lounas: Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Cenouras, Azeite de Oliva, Ovo. Päivällinen: Doce de Goiaba Cremoso, Pasta de Amendoim com Cacau, Bom Gosto Pão de Sanduíche. Välipalat/Muut: Doce de Goiaba Cremoso, Pasta de Amendoim com Cacau, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @thiagopinto_violist
|