Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 46,71g | Prot: 44,98g | Hh: 73,73g.
Aamiainen: Каждый День Торт Безе, Яичница, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Родные Места Колбаса Вареная. Lounas: Котлета Говяжья, Пятерочка Помидоры, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nafisovna15
|