Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 57,84g | Prot: 49,99g | Hh: 134,05g.
Aamiainen: Каждый День Плавленый Продукт с Сыром Шоколадный, Кофе, Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Lounas: Сыр Фета, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, SPAR Салат из Овощей с Фетой. Välipalat/Muut: Апельсин, ВкусВилл Апельсин Навелин, Зеленый Чай, Народное Здоровье Гематоген Детский. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luchkinanatacha
|