|
-25, даже больше, горжусь собой, продолжаю 😌
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 73,92g | Prot: 81,75g | Hh: 35,08g.
Aamiainen: Слобода Майонез Стрелецкий, Помидоры, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Черкизово Карпаччо из Индейки. Lounas: Помидоры, Олейна Масло Растительное, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Sveza Фета. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
А какой рост? Ты умничка 👍
25 syys 23 jäseneltä: ЖироБорец
|
177 или 178, что-то вроде этого)
25 syys 23 jäseneltä: Fatcatmur
|
25 syys 23 jäseneltä: ЖироБорец
|
25 syys 23 jäseneltä: 3volk
|
какая вы красивая и открытая! я люблю такой тип женщин, что то восточное
(сама такая)
25 syys 23 jäseneltä: yu.burova76
|
26 syys 23 jäseneltä: Fatcatmur
|
26 syys 23 jäseneltä: ksy-stroynyashka
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fatcatmur
|