Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 45,41g | Prot: 65,57g | Hh: 98,24g.
Aamiainen: Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Coffee Like Айс Латте Карамельный. Lounas: Astoria Бургер Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Мегамарт Шницель Куриный, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria Kulichvilly
|