|
|
1640 kcal
|
Rasva: 61,51g | Prot: 59,13g | Hh: 176,43g.
Aamiainen: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Малина & Клубника, Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. Lounas: Гречка Вареная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Päivällinen: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Гречка Вареная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чай Несладкий, Яблоко Желтое. lisää...
|
|
1496 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lopatinaelena
|