|
Завтрак для себя любимой
|
1650 kcal
|
Rasva: 79,66g | Prot: 76,91g | Hh: 149,77g.
Aamiainen: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Päivällinen: Чудо-Сыры Немчиновские Чечил , Tini Вино Столовое Белое Сухое, Gastronomist Куриная Грудка Сувид с Муссом из Тыквы и Соте из Шпината, Ля Фам Мороженое Варенка, Сухой Жареный Соленый Арахис. Välipalat/Muut: ВкусВилл Конфеты Фисташковые, Нектарины. lisää...
|
|
2034 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 30 minuuttia, Siivous - 30 minuuttia, Tiskaus - 30 minuuttia, Venyttely (Jooga) - 30 minuuttia, Garmin - 22 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|