|
День на 1,8к Суматошное утро, завтрак на ходу на улице был, ахах... провожала дочь в шк, жуя хлебцы на улице) потом треня и догон протеинкой и сыр с хлебцами обед греча кура и фасоль ужин оладушки + йогурт и мой балбес в тужурке просто так)
|
1730 kcal
|
Rasva: 59,40g | Prot: 124,07g | Hh: 174,48g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, ВкусВилл Манго, Авокадо Авокадо. Lounas: Сэн Сой Соевый Соус, Зимовье Фасоль Стручковая, Увелка Гречка в Пакетиках, ВкусВилл Масло Гхи, Куриное Филе. Päivällinen: Манго, Royal Forest Сироп Топинамбура , Ширин Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оладьи овсяные с бананом и протеином. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|