Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 34,00g | Prot: 50,94g | Hh: 131,29g.
Aamiainen: Coffee, Scrambled Egg , V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Dole Baby Banana. Lounas: Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll, Lemonade Flavored Drink with Sugar (made From Powdered Mix). Päivällinen: Bean and Rice Soup, Culver's Chicken Tenders - Original - 2 Piece. Välipalat/Muut: Pickled Apple, Plums . lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|