Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1823 kcal
|
Rasva: 78,27g | Prot: 79,78g | Hh: 198,99g.
Aamiainen: Деликатесофф Буженина из Индейки с Вялеными Томатами и Розмарином, Помидоры, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Село Зелёное Молоко 3,2%, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Добряна Сыр Король Артур, Вареное Яйцо, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), Рис Отварной, Деликатесофф Буженина из Индейки с Вялеными Томатами и Розмарином. Päivällinen: Лента Перец Фаршированный. Välipalat/Muut: Виноград, Пятерочка Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nymphaeac1
|