|
que feo es entrenar al fallo x favor, me duele todo!!¡
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 24,32g | Prot: 115,26g | Hh: 154,32g.
Aamiainen: Manzana, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, D&D Pan Artesanal Integral . Lounas: Tomates, Lucchetti Spaghetti, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Huevo, Cebollas, Zapallito Verde, Maizena Rebozador, Nalga. Välipalat/Muut: Paladini Jamón Cocido, Manzana Verde, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Finlandia Queso Crema Light, D&D Pan Artesanal Integral. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
el dolor más lindo del mundo 🌍
26 syys 23 jäseneltä: Noramilanesa
|
Bueno entrena cerca pero no al fallo, y anda al fallo cada tanto o en alguna última serie.
26 syys 23 jäseneltä: El Titán Encadenado
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muscllemmyy
|