Päiväkirja - Silouette, 29 elo 15

*AHUUUUU*
ich bin gespannt....

Mein Aktivitäts Tracker ist gekommen.
Garmin Vivofit2

Was ich schon mal weiß...mein Handy unterstützt es leider nicht 😈
Kann wohl nur mit den Gängigen ...habe das Padfone 4 mit Tab-station von Asus.
naja...habe mich am Lapi angemeldet und kann die Daten nach sync aber auch mit der App am Smartphon abrufen.

Habe soweit alles eingerichtet, aber wir 2 müssen uns erst noch a bissel näher kennenlernen 😉
Also offiziell habe ich eine neue Armbanduhr....sehr leicht, geschmeidig am Arm und angenehm zu tragen.

Bin echt gespannt was die Tage so bei rum kommt 😁

Wünsche Euch ein fantastisches, sonniges Wochenende Ihr Lieben 👄💐🌞

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Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2015:
1599 kcal Rasva: 67,53g | Prot: 86,60g | Hh: 159,19g.   Aamiainen: Rührei, Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Dulano Truthahnsalami (9g), Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Truthanbrust, Goldessa Der Sahnige, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Lidl Weizenbrötchen. Lounas: Pizza Salami. Päivällinen: Blumenkohl, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Harvest Basket Kartoffelspalten. Välipalat/Muut: Mister Choc Cocos & Choco Minis, Milka Crispy Joghurt, Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt, Kaffee mit Milch. lisää...
2053 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kann ich nur empfehlen... Wünsche ein schönes Wochenende. 
29 elo 15 jäseneltä: susili2406
mit meinem hadycap "fuß" im moment komme ich lange nicht auf mein pensum 😱 🙈 
29 elo 15 jäseneltä: Silouette
Wünsche dir auch viel Spaß damit! 😃  
29 elo 15 jäseneltä: Everlost
👍😊 
29 elo 15 jäseneltä: Silouette

     
 

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Painohistoria - Silouette


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