Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2015
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 14,15g | Prot: 19,43g | Hh: 201,02g.
Aamiainen: Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Limonada, Green Hills Té, Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Clasico, Mermelada de Naranja. Lounas: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sschmidtm
|