Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 37,05g | Prot: 74,53g | Hh: 122,59g.
Aamiainen: Melão Amarelo, Café com Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo (Inteiro), DIA Pão Francês. Lounas: Batata Inglesa Assada, Carne Moída, Arroz Parboilizado Cozido, Legumes Cozidos. Päivällinen: Linguiça Assada, Cará. Välipalat/Muut: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Melão Amarelo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bem.estar
|