Päiväkirja - Lusertorio, 27 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2023:
719 kcal Rasva: 30,42g | Prot: 57,43g | Hh: 50,91g.   Aamiainen: Nescafé Café Au Lait, Pão Branco Torrado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nespresso Café, Ovo. Lounas: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Välipalat/Muut: Dr. Oetker Chá Misto Doces Sonhos, Antepasto de Berinjela, Marilan Magic Toast Integral. lisää...
1862 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lusertorio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.