Päiväkirja - RayOfV, 27 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2023:
1811 kcal Rasva: 77,16g | Prot: 236,70g | Hh: 37,31g.   Aamiainen: Café, Huevo, Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium, Lala Leche Light Baja en Grasa, Svetia Stevia. Lounas: Aceite Vegetal, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Champiñones, Pechuga de Pollo, Calabaza, Brócoli. Päivällinen: Bistec de Res, Huevo, Atún en Agua (Enlatado). Välipalat/Muut: Svetia Stevia, Café, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. lisää...
3038 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RayOfV


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.