Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2023
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 21,70g | Prot: 42,60g | Hh: 82,00g.
Välipalat/Muut: Maxim 40% Protein Bar Soft Rasberry, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Barebells Berry Licorice. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - edithjarvinen
|