Päiväkirja - kuvsninka, 28 syys 23

Всем доброе утро!
У меня на завтрак банановые вафли 290 ккал
Чай с лимоном
Сегодня уже четверг, скоро выходные. Всем держаться!
❤️

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2023:
1157 kcal Rasva: 38,49g | Prot: 64,50g | Hh: 142,27g.   Aamiainen: Простоквашино Сметана 25%, Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lounas: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сердце Куриное. Päivällinen: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Sanbonsai Соус Острый Чили, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Красная Цена Сушки Простые, Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Семеринка, Красная Цена Грецкие Орехи. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuvsninka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.