Päiväkirja - nurul_hikmah16, 28 syys 23

sarapan lah... biar kamu waras terima kenyataan... wkwkwkwkkw

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2023:
1549 kcal Rasva: 50,61g | Prot: 113,94g | Hh: 157,51g.   Aamiainen: Chia Seed, Ceres Meses, Buah Anggur, Prochiz Gold Cheddar, Alpukat, Tropicana Slim Gula, Ellenka Fiber Creme, Safiya Muesli, Pisang. Lounas: Fortune Minyak Goreng, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel, Brokoli, Nasi Putih. Päivällinen: Telur Rebus, ABC Sambal Asli ABC, ABC Kecap Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kecambah, Putih Telur Matang, Bihun Panjang. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Itu roti gandum ya kak??? 
28 syys 23 jäseneltä: Alkaff98

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nurul_hikmah16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.