Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2023
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 83,85g | Prot: 78,81g | Hh: 66,55g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Индилайт Ветчина из Индейки, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый. Lounas: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Редис, Хорошее Дело Окорочок, Макароны Отварные. Päivällinen: ВкусВилл Конвертики с Творогом и Зеленью, От Мартина Семечки Отборные, Ростик'c - KFC Стрипсы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria Kulichvilly
|